Gummies GOLI Pré+Pro biotiques

Comprendre les probiotiques et les prébiotiques

• Probiotiques : Ce sont des micro-organismes vivants ("bonnes bactéries") qui, lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, confèrent un bénéfice à l'hôte. Ils aident à repeupler la flore intestinale (ou microbiote) et à maintenir son équilibre.

• Prébiotiques : Ce ne sont pas des bactéries, mais des fibres non digestibles qui servent de "nourriture" aux probiotiques. Ils aident les bonnes bactéries à se développer et à prospérer dans l'intestin.

L'association des deux est souvent appelée "symbiotique", car elle combine l'apport de nouvelles bactéries bénéfiques (probiotiques) avec le substrat nécessaire à leur survie et à leur croissance (prébiotiques).

Bienfaits pour la santé

Voici les principaux bienfaits des gummies pro+prébiotiques :

• Soutien à la santé digestive : C'est le bénéfice le plus connu. Ils aident à maintenir un équilibre sain de la flore intestinale, ce qui peut soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et les irrégularités du transit (constipation ou diarrhée). Ils contribuent à une digestion plus fluide.

• Renforcement du système immunitaire : Environ 70 à 80 % des cellules immunitaires se trouvent dans l'intestin. Un microbiote sain joue un rôle crucial dans le renforcement de l'immunité, aidant le corps à mieux se défendre contre les agents pathogènes et les infections.

• Amélioration de la barrière intestinale : L'intestin possède une barrière qui empêche les substances nocives de passer dans la circulation sanguine. Un déséquilibre du microbiote peut affaiblir cette barrière. Les probiotiques et les prébiotiques aident à la renforcer, réduisant ainsi la perméabilité intestinale et l'inflammation.

• Influence sur l'humeur et le bien-être mental : De plus en plus de recherches explorent le lien entre l'intestin et le cerveau, appelé "axe intestin-cerveau". Un microbiote équilibré peut avoir une influence positive sur l'humeur, la réduction du stress et de l'anxiété.

• Autres bienfaits potentiels : Une flore intestinale saine peut également contribuer à une meilleure assimilation des nutriments, à la synthèse de certaines vitamines (comme la vitamine K et certaines vitamines B) et même à la gestion du poids en favorisant la satiété.